セカンドキャリアとは？年代別の目的や働き方の見つけ方もあわせて解説
現代は人生100年時代とも呼ばれ、働く期間が長くなったことで、退職後も含めた新たな働き方（＝セカンドキャリア）が注目されています。本記事では、セカンドキャリアとしての働き方の見つけ方、必要なスキルや活用できるサービスまで詳しく解説していきます。
セカンドキャリアとは？
セカンドキャリアとは、現在の職業や仕事を終えた後、あるいはキャリアの途中で新たに選択する第二の職業や働き方のことを意味します。近年セカンドキャリアが注目を集めている理由や、企業にとってのメリットもチェックしていきましょう。
セカンドキャリアが注目を集めている背景
セカンドキャリアが注目される背景には、少子高齢化や平均寿命の延び、働き方改革など社会構造の変化があります。現在、60歳以上でも健康で働ける人が増え、退職後も社会参加を希望する層が広がっています。
また、年金だけでは十分な生活を送れないケースも多く、経済的理由からもセカンドキャリアを考える必要性が高まっています。
企業側も長期的な人材活用を模索しており、経験豊富な人材を柔軟な働き方で再雇用するケースも増えています。副業やフリーランス、地域貢献活動など、働き方の選択肢が多様化していることも、セカンドキャリアへの関心を高める一因です。
企業側がセカンドキャリア人材を採用するメリットも大きい
企業側がセカンドキャリア人材を採用するメリットは多岐にわたります。豊富な経験と知識を持つ人材を即戦力として活用でき、教育や研修コストを抑えつつ現場での貢献が期待できます。
また、柔軟な勤務形態やプロジェクト単位での採用も可能で、短期業務や専門業務にも対応しやすい点が強みです。さらに、多様な年代の人材を受け入れることで知識の継承やチーム力向上につながり、社会貢献や企業ブランドの評価向上にも寄与します。
年代別のセカンドキャリアを考える目的
セカンドキャリアを考える目的や見つけ方は年代によって異なります。それぞれの年代がセカンドキャリアを考える目的やメリット、注意点、理想の働き方の見つけ方を、詳しくみていきましょう。
30代
30代はキャリアの中盤に差し掛かり、将来の方向性を定める重要な時期です。セカンドキャリアを考える目的は、スキルの多様化や専門性の向上、将来の安定にあります。結婚や子育てといったライフステージの変化に合わせ、働き方を見直す人も多いでしょう。副業や資格取得で自己成長を図るのも有効です。
ただし、勢いだけで独立したり目先の収入を優先したりすると後悔につながる恐れがあります。30代から計画的に準備を進めることで、40代以降のキャリア形成がスムーズになる点も大きなメリットです。
40代
40代は家庭や経済的責任が増す時期で、キャリア選択には安定性と自己実現の両立が求められます。セカンドキャリアの目的は、これまで培った経験や専門知識を活かしつつ収入を確保することです。昇進や役職に限界を感じ、独立やフリーランス、コンサルティングに挑戦する人も増えています。また、家庭や子育てとの両立を意識し、副業や柔軟な働き方を検討するケースも多いです。
ただし、転職や独立によって年収が下がるリスクやストレス増大の可能性もあるため、家族と十分に話し合うことが重要です。戦略的に取り組めば、50代以降の安定した働き方につながります。
50代
50代は定年を意識し、キャリアの最終段階を見据えた働き方が求められる年代です。セカンドキャリアの目的は、生活資金の確保や健康維持に加え、長年の経験を活かした社会貢献や自己実現にあります。昇進の機会が限られる中で、コンサルティングや後進の指導、専門性を活かした独立など現実的な選択肢も広がります。また、無理なく長期的に働ける柔軟な勤務形態を重視する傾向も強いです。
注意点として、プライドや固定観念にとらわれると選択肢を狭める可能性があるため、柔軟な思考で臨むことが大切です。50代から戦略的に動くことは、経済的安定だけでなく心身の健康や充実感にもつながります。
60代
60代以降は定年退職後の生活を意識し、生活資金の確保に加え、健康維持や社会参加、自己実現を目的としたキャリアが中心となります。フルタイム勤務よりも、パートやボランティア、地域活動と結びついた仕事を選ぶ人が増えています。また、長年培った経験を活かし、指導的な役割を担うことで社会貢献と自己実現を両立できる点も魅力です。
ただし、無理に働きすぎると心身に負担を抱えやすいため、自分の体力や生活に合った働き方を選ぶことが、60代以降の充実したセカンドキャリアにつながります。
セカンドキャリアとしての働き方の見つけ方
セカンドキャリアを成功させるには、自分に合った働き方を見つけることが大切です。
ここでは、より満足度の高いセカンドキャリアを目指すためにできることを詳しく解説します。
今後の働き方や生き方の理想を明確にする
セカンドキャリアの見つけ方でとくに大切なのは、働き方や生き方の理想を具体的にすることです。例えば、収入重視か、自己実現や社会貢献重視か、ワークライフバランスを優先するかによって、選ぶ職種や働き方は大きく変わります。
理想のセカンドキャリアを明確にするには、以下のような方法があります。
- 目標や理想を紙に書き出す
- 将来の生活シミュレーションを作成する
- 周囲に相談して客観的な意見を得る
また、自分の価値観や興味、得意分野を整理すれば、より現実的で満足度の高い選択肢が見えてきます。
目的が曖昧なままだとせっかくの経験やスキルを活かしきれず、ミスマッチなキャリアを選んでしまう可能性があるという注意点も理解しておきましょう。
必要なスキルや資格を身につける
セカンドキャリアを実現するには、これまでの経験だけでは補えないスキルや資格を取得することも大切です。目指す働き方に応じて、ITやデジタルスキル、介護や福祉の資格、語学力などが求められる場合もあります。
オンライン講座や通信教育、専門スクールを活用すれば、働きながら学ぶことも可能です。資格やスキルを身につければ、セカンドキャリアとしての転職や独立、副業などの選択肢が増え、収入や働き方の安定にもつながるでしょう。また、学ぶ過程で自分の適性や興味を再確認できるので、セカンドキャリアの設計の精度を高めることも可能です。
公共サービスを有効活用する
セカンドキャリアを考える際には、国や自治体が提供する公共サービスを積極的に活用してみましょう。ハローワークや地域のキャリア支援センターでは、職業相談や求人情報の提供、セミナー、資格取得支援などのサービスを受けられます。
また、定年後の再就職支援制度や助成金制度などを理解すれば、経済的・心理的リスクを抑えてキャリアチェンジに挑戦できます。公的支援を活用すれば自力では得られない情報やネットワークを手に入れられ、より計画的にセカンドキャリアを選ぶ環境を整えられるでしょう。
エージェントやアドバイザーに相談する
キャリアの方向性に迷った場合は、専門の転職エージェントやキャリアアドバイザーに相談することもおすすめです。エージェントは求人紹介だけでなく、履歴書・職務経歴書の添削や面接対策、キャリアプランのアドバイスもしてくれます。
セカンドキャリアに特化したコンサルタントであれば、経験や適性を客観的に分析し、ぴったりな選択肢を提案してくれるでしょう。自力で進めるより効率的に情報収集もでき、自分の思わぬ可能性に気づくこともあります。
プロである第三者に相談しつつ、自分の強みを最大限に活かしたセカンドキャリアを考えていきましょう。
副業で自分に合った働き方・仕事内容を見つける
副業は、セカンドキャリアを見つける実践的な手段としておすすめです。小規模な仕事や短期間のプロジェクトを経験することで、自分に合った仕事内容や働き方をお金を稼ぎながらリアルに確認できます。
セカンドキャリアとしての転職や独立を決断する前に適性や興味を判断できるので、失敗のリスクも抑えられるでしょう。また、副業を通じて収入を得ながらスキルを磨き、人脈を広げることも可能です。
さらに、副業経験は履歴書や面接での自己PRにも活かせる場合もあるため、本格的なセカンドキャリアへの移行をスムーズにしてくれることもあります。まずは小さい副業から試し、自分に合った道を見極めることが大切です。
まとめ
セカンドキャリアは、人生100年時代において欠かせない働き方の戦略です。年代ごとに目的や重視するポイントが異なるので、自分のライフステージに合った目標を明確にしましょう。その上で、スキルや資格の習得、公的支援やエージェントの活用、副業での実践など、段階的に準備を進めることがポイントです。
計画的に行動し、収入や自己実現、社会貢献を両立できる、満足度の高いセカンドキャリアを築いていきましょう。
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